変容エネルギー

先日、お師匠さんが主催するプチ断食（2泊3日）に行ってきた♪

お泊り先は、南城市のユインチホテル。。。

前回やったときは、参加者が多すぎて、ちと大変だったそうだけど
今回は適度な人数でゆったりモード。。。

断食とは言っても、朝はスタッフさんの手作りスムージー、夜はスープおかゆがついてます。
そのうち、本断食もする予定みたいですが、プチを体験しとくと体もびっくりしなくて良さそうですねぇ。

断食の目的は、体だけでなく、心もデトックス。。。という感じでしょうか？

本来の自分に戻り、精神的に進化していく上で、断食を取り入れると
進化するスピードが全然違うそーですよ。

今回、どんだけ進化できたかは、分かんないけど
怒りがなく、自分や他人、時間に縛られず、平穏で平和な自分にいれば
全然お腹がすかないし、新鮮でシンプルなエネルギーを補給するだけで
心も体も満たされる体験ができました♪

どこかで体験したことがあるよーな気がするんだけど、どこでだったかなぁ。。。

ま、そんなわけで、こんなシンプルな体験を
ご飯も噛まずに飲み込んでパタパタしている子供達に
どうやって体験させようか？（＾＾；）と思っとるところです。